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２０１２年４月　卯月

卯月とは、卯の花が咲く月「卯の花月（うのはなづき）」を略したもの、または、卯月に咲く花だから卯の花と呼ぶのだとする説もあります。
卯月八日は山の神が田畑におりてくる日とされ、かつては農作業を始める前に野山へ行き、飲み食いをして神様を迎える風習がありました。新しい環境や年度もこんなふうに楽しく迎えたいものです。
今年は、２年に一度の医療保険の改定がありました。
今年の一番の目玉は、今まではご希望の方だけであったお薬手帳が薬局でお薬を調剤する皆さんすべてに持っていただくようになったことです！処方せんで貰うお薬以外にも、薬局で一般のお薬を買う時には、必ずお薬手帳を専門家に見せて相談してくださいね♪
やっと永かった冬が終わり、春らしくなってまいりました。それに伴い、だんだんと薄着になるものです。しかしながら、忘れてはいけないのが、紫外線対策。春だからと言っても、ふりそそぐ紫外線の量は、真夏並みです。気温が上がりついつい薄着して外出してしまい日焼けしてしまったなんてことも。。。キッチリ紫外線対策しましょう。お花見やＢＢＱなど、楽しいレジャーのひとときをすごしたら、うっかり真っ赤に日焼けしてしまった(→o←)ゞ なんてことが置きやすい季節です。
紫外線は、肌に有害で、ガンを発生する恐れもあります。
しかも、シミやそばかす、シワなどの皮膚の光老化を起こします。
春のうちから、しっかり紫外線対策をしましょう。
また、忘れてはいけないのが、保湿・・・湿気の多くなる季節ではありますが、まだまだ乾燥するこの時期、お肌の乾燥対策も忘れずに！日焼けによる乾燥や、もともと乾燥しているお肌は、日焼けもしやすいので要注意です！春は、植物も新芽が芽吹く季節です。芽吹く季節は、お肌も芽吹きやすいと言われています。吹き出物、ニキビ、湿しんが出やすいので、あくの強い物はお控えくださいね♪
壽代の健康劇場には、紫外線についてと日焼け止めについて、乾燥対策などなど肌のケアについて書いてあります。
ぜひご参考にしてみてください。

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