カボチャのあったかスープ
カボチャのスープに挑戦!
独特のコクのある風味がたまりませんo(≧~≦)oうぅぅぅ~
◎材料(4人分)
カボチャ・・・・・・・300g
玉ねぎ・・・・・・・・100g
バター・・・・・・・・大さじ1
ローリエ・・・・・・・1枚
塩・コショウ・・・・・適量
牛乳・・・・・・・・・1カップ
生クリーム・・・・・・1/3カップ
クルトン・・・・・・・適量
〈スープ〉
固形スープ(ブイヨン)・・1.5個
水・・・・・・・・・・・・4カップ
1.鍋にバターを入れ、薄切りにした玉ねぎを炒める。
2.そこに、皮をむき一口大にしたカボチャを入れ、スープをひたひたに加え、ローリエを入れて柔らかく煮込む。
3.2を汁ごとミキサーにかけるか裏ごしに。
4.3を鍋に戻し、残りのスープと牛乳・生クリームを加えて温め、塩・コショウで味付ける。
5.スープ皿に入れ、クルトンを散らす。
Author 壽代 - Category 健康レシピ - 2005年10月26日