かんたんスペアリブ♪
クリスマスのおもてなし料理にぴったり。
簡単に作れるのに、とっても喜ばれるメニューです。
◎材料(4人分)
スペアリブ用の肉・・・・約800g
オレンジマーマレード・・1瓶(約160g)
にんにく・・・・・・・・1かけ(すりおろす)
醤油・・・・・・・・・・マーマレード瓶の八分目程度
1.オレンジマーマレードと醤油、すりおろしたニンニクを混ぜ合わせタレを作る。
2.スペアリブ用の肉に包丁で数ヶ所切れ目を入れ、漬け込む。(3時間以上~一晩)
3.タレの染み込んだスペアリブを約200℃のオーブンで30分くらい焼く。
※ときどき肉をひっくり返し、ハケでタレを塗りながら焼く。
Author 壽代 - Category 健康レシピ - 2005年12月07日